Du willst beschwerdefrei laufen?
Du willst leichter in dein Training starten?
Du willst schneller deine Ziele erreichen?
So geht's!
Wir besprechen deine Ziele, deine Vorgeschichte inkl. deiner Beschwerden.
Alle relevanten Messpunkte werden markiert.
Du läufst barfuß und mit dem aktuellen Laufschuh auf dem Laufband
Videoaufnahmen deines gesamten Körpers ermöglichen uns die Bewegungsanalyse
Was bringst du mit?
120min Zeit
Kurze enge Hose (Bikini- oder Badehose),
kurzes enges Oberteil oder Oberkörper frei
Aktuelle Laufschuhe
Alle deine Fragen
Individuelle Auswertung
Detaillierte Auswertung deines Bewegungsbildes mit Hauptaugenmerk auf deine Lauftechnik inklusive aller Maße und Bewegungswinkel
Ausführliches Gespräch über die Maßnahmen, die dich deine Ziele optimal erreichen lassen:
– Beschwerdefrei laufen
– Leichter laufen
– Schneller laufen
Du erhältst eine ausführliche Mappe mit allen Details und persönliche Tipps zum optimalen Laufstil.
Wir stellen gemeinsam Kräftigungs- und Dehnübungen für deine Muskulatur zusammen.
199 Euro
Weitere Informationen & persönliche Buchung
Dein direkter Draht zu mir
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